P U T N I K - F O R U M

FORUM PUTNIK
REGISTRACIJA:

*Kako ne bi neko "brljao" po porukama koje ste ostavili i kako biste u potpunosti iskoristili
mogućnosti foruma, morate se registrovati i tom prilikom odabrati za sebe korisničko ime i
lozinku.
*Učešće u radu foruma je besplatno i omogućuje vam sledeće:
* Da postavite novu temu za diskusiju
* Da učestvujete u postojećim diskusijama
* Da uređujete/prepravljate svoje poruke
* Da primate e-mailom obaveštenja kad neko odgovori na vašu diskusiju i teme koje ste odredili.
* Da šaljete lične poruke drugim korisnicima foruma
* Da u kalendar unosite događeje koji su bitni za vas
* Da podesite spisak 'prijatelja' kako biste brzo mogli da vidite ko je od vaših prijatelja
*Osim imena i lozinke neophodno je da upišete i e-mail adresu.
*Unošenjem e-mail adrese
nećete biti 'otvoreni' za neželjene poruke (spam) pošto možete da sakrijete adresu tako da
je onaj ko vam šalje poruku preko ovog foruma ni na koji način ne može otkriti. (Da biste
ovo proverili, možete poslati poruku drugom korisniku foruma.)
Administrator može zahtevati da vam završni deo registracije bude poslat e-mailom, kako bi se uverio da je vaša e-mail adresa važeća i u funkciji.

DOBRODOSLI NA FORUM "Z A H V A LJ U J E M O" NA VASEM PRISUSTVU
P U T N I K - F O R U M

PRIJATAN BORAVAK NA FORUMU PUTNIK ŽELI VAM ADMINISTRACIJA SAJTA I FORUMA Druženje, Upoznavanje, Chat, Zabava,Muzika, Humor,Filmovi, Crtaći, Omoti,Vesti, Vicevi,Oglasi,Zanimljivosti, Igrice, Sport, Programi ...

 Da bi imali odlican pregled Sajta,koristite IE-pretrazivac i rez:1280x800. Da bi vam brze otvarala Index stranica,potrebno vam je minimalna brzina.
(OBAVESTENJE) Nijedan od fajlova na ovom sajtu nisu hostovani na nasem serveru.Linkovi su napravljeni/generisani iskljucivo od samih korisnika. Administratori, vlasnici, sajta http://putnik.serbianforum.info/index.htm Nisu odgovorni za ono sto korisnici pisu ili ostavljaju putem linkova, niti za bilo koje delo korisnika.Nemojte koristiti ovaj sajt za distribuciju ili download bilo kakvog materijala, ukoliko nemate legalna prava za to.Vasa je odgovornost ukoliko dodajete, distribuirate i downloadujete slicne fajlove.

Приступи

Заборавио сам шифру!

Vreme Beograd

Prevision del Tiempo en Belgrado

    Појадок од житарки

    Share
    avatar
    Ambasador
    Admin
    Admin

    Broj poruka : 205
    Poeni : 573
    Reputation : 2
    Datum upisa : 04.09.2009
    Godina : 39
    Lokacija : Makedonija

    Појадок од житарки

    Порука by Ambasador on Sat Sep 05, 2009 9:30 pm

    Потребни состојки:

    * 20 грама Таан
    * 30 грама Ореви
    * 30 грама Мед
    * 30 грама Маџун
    * 100 грама Кршени житни зрна (пченица, р`ж, јачмен)



    * Време за подготовка: 10 мин.
    * Време за готвење: 15 мин.
    * Коментар: нема коментар
    * Сподели

    Краток текст:

    Утрото почнете го со појадок од житерки за да си обезбедите доволно енергија за дневните активности, а при тоа да не ги оптоварите органите за варење. Вака подготвениот оброк лесно се вари, а вие ќе се чувствувте сито. Во него има доволно калории неопходни за да го започнете денот. Но најважно е што содржи многу хранливи материи за да се метаболозира постепено.
    Подготвување:
    Кршените житни зрна ставете ги во длабок сад и измијте ги со благо мешање со дрвена лажица или со рака. Исфрлете ја водата и ако има потреба постапката повторете ја уште еднаш.

    Ставете ги измиените житни зрна во сад во кој ќе ги вареите и налејте ги со 2,5 дела вода. Оставете ги житните зрна да се киснат. Колку подолго ги киснете, пократко ќе ги варите. Доколку предходно не се киснеле, житните зрна се варат околу 15 минути. На киснатите житни зрна им е потребно многу помалку време. Ако ги киснете цела ноќ потребно е да ги варите само 1 минута.

    Оставете ги да се оладат во покриен сад.

    На оладените житни зрна додајте им го таанот, медот и сецканите ореви и измешајте ги.

    На крај прелијте ги со маџун.
    avatar
    zajebant
    Admin
    Admin

    Broj poruka : 488
    Poeni : 1214
    Reputation : 3
    Datum upisa : 02.09.2009
    Godina : 53
    Lokacija : Srbija,Beograd

    Re: Појадок од житарки

    Порука by zajebant on Sat Sep 05, 2009 9:44 pm

    :face:

      Сада је точно Tue Dec 12, 2017 6:31 am